Calorieën & een healthy lifestyle
Als je lekker in je vel wilt zitten en een gezond gewicht wilt behouden, is een gezonde levensstijl essentieel. Met voldoende beweging en gezonde, gevarieerde voeding ben jij al supergoed bezig! Toch kan het soms lastig zijn om je calorie-inname binnen de perken te houden. Vooral op drukke dagen zijn slechtere keuzes al snel gemaakt.
Vrouwen hebben ongeveer 2000 calorieën per dag nodig (voor mannen ligt dit iets hoger met 2500 calorieën per dag). Als je meer calorieën binnenkrijgt dan je nodig hebt op een dag, zul je op de lange termijn daar de nadelen van ondervinden.
WeCare Everyday helpt jou om op een leuke en lekkere manier die healthy lifestyle op de rit te houden. Dat doen we met een ruim assortiment aan de lekkerste low calorie producten die je helpen de balans te vinden en de juiste keuzes te maken. Ideaal voor onderweg, tijdens die drukke dagen of gewoon als je zin hebt in een gezonde warme maaltijd. Zo kun jij zorgeloos genieten en ervaren hoeveel energie en plezier die gezonde levensstijl jou oplevert!
Calorieën minderen: do’s & don’t’s
Low carb houdt simpelweg in: minder eenvoudige koolhydraten tot je nemen. Koolhydraten zitten in suikers, zetmeel en vezels. WeCare is de perfecte bondgenoot voor wie een koolhydraatarm dieet wil volgen of überhaupt de koolhydraatinname wil verminderen. Geen strikt programma, maar een gezonde lifestyle, ondersteund door de Lower Carb producten van WeCare met minder koolhydraten en suikers.
In balans met WeCare low calorie producten
Wanneer het je doel is om gewicht te verliezen zijn de producten van WeCare Everyday een fijne en verantwoorde manier om je calorie-inname te beperken. De low calorie producten van WeCare zijn zo samengesteld dat ze perfect passen binnen een gezonde lifestyle. Dat betekent dat je ze iedere dag kunt gebruiken, zonder een strikt afslankprogramma. Het assortiment bestaat uit lekkere theeën, verantwoorde repen, wafels en chips voor tussendoor én met minder calorieën. Daarnaast bieden we complete gebalanceerde kant-en-klare maaltijden, rijk een eiwitten en vezels.
Ontdek onze producten
WeCare
Wij geven om jou, om je behoeften en je wensen. Om je ambities, uitdagingen en soms ook worstelingen. We luisteren, anticiperen en reageren. We helpen je balans te vinden en de juiste keuzes te maken. Dat doen we met lekkere en vooral gezonde producten; alles wat je nodig hebt om die gezonde lifestyle op de rit te houden.