Calorieën & een healthy lifestyle
Als je lekker in je vel wil zitten en een gezond gewicht wil behouden, is een gezonde leefstijl essentieel. Met voldoende beweging en gezonde, gevarieerde voeding ben jij al erg goed op weg! Toch kan het soms lastig zijn om je calorie-inname te beperken. Vooral op drukke dagen zijn slechtere keuzes snel gemaakt. Zonde, want als je meer calorieën binnenkrijgt dan je nodig hebt, zal je daar op lange termijn de nadelen van ondervinden. Daarom biedt WeCare jou de helpende hand in de vorm van lekkere, voedzame producten met minder calorieën. Zo hou je die healthy lifestyle makkelijk vol!
Koolhydraten minderen: do’s & don'ts
Een lower carb dieet houdt simpelweg in dat je minder enkelvoudige koolhydraten tot je neemt. Koolhydraten zitten in suikers, zetmeel en vezels. WeCare is de perfecte bondgenoot voor wie een koolhydraatarm dieet wil volgen of de koolhydraatinname wil verminderen. Het volgen van een strikt programma is niet nodig. De Lower Carb producten van WeCare met minder koolhydraten en suikers, ondersteunen jou in jouw healthy lifestyle.
In balans met WeCare
Is jouw doel het verliezen van gewicht? Ook dan ben je bij WeCare aan het juiste adres. Zo vind je in ons assortiment diverse producten die jou helpen jouw gewicht te behouden of gewicht te verliezen. Denk bijvoorbeeld aan shakes in verschillende smaken en lekkere repen voor onderweg. Vervang dagelijks één maaltijd om op gewicht te blijven of twee maaltijden om jouw streefgewicht te behalen.
Gezonde voeding & lifestyle
Calorieën & een healthy lifestyle
Als je lekker in je vel wil zitten en een gezond gewicht wil behouden, is een gezonde leefstijl essentieel. Met voldoende beweging en gezonde, gevarieerde voeding ben jij al erg goed op weg! Toch kan het soms lastig zijn om je calorie-inname te beperken.
Wat is een healthy lifestyle?
Als je lekker in je vel wil zitten en een gezond gewicht wil behouden, is een gezonde leefstijl heel belangrijk. Maar wat houdt het hebben van een healthy lifestyle nu precies in? Waar moet je op letten en hoe houd je het vol?
Gezonde voeding & lifestyle
Om optimaal te genieten van een gezond leven en een gezond gewicht te behouden, is het essentieel om een goede leefstijl te omarmen. Maar wat houdt zo’n gezonde lifestyle nu precies in? Waar moet je op letten en hoe blijf je gemotiveerd?
Lower Carb Lifestyle
Werken, afspreken met vrienden, naar de sportschool; we hebben het er maar druk mee! Het kan dan ook best een uitdaging zijn om daarnaast nog een gezonde lifestyle aan te houden. Want hoe maak je de juiste keuzes zonder dat het al te veel gedoe is? Omdat we bij WeCare begrijpen dat het soms best uitdagend is om al deze ballen in de lucht te houden, hebben we een assortiment samengesteld dat jou hierbij helpt. Onze Lower Carb producten zorgen ervoor dat jij de juiste keuzes maakt en (weer) lekker in je vel zit.