Wij geven om jouw gezonde levensstijl
Bij WeCare draait alles om jou en jouw doelen. Of je nu wilt werken aan het behouden van een gezonde levensstijl of juist stappen wilt zetten naar een gezonder gewicht.
Wij ondersteunen je graag met onze producten en programma’s om jouw ideale gewicht te bereiken en te behouden. Met onze expertise van meer dan 50 jaar en de nieuwste inzichten in voeding en gewichtsbeheer, bieden wij jou een persoonlijk en haalbaar programma dat perfect aansluit op jouw behoeften.
Wil je meer leren over een gezonde levensstijl en hoe je dit kunt bereiken? Doe de MyBodyScan en ontdek binnen enkele minuten wat je kan doen om je levensstijl te verbeteren en welke producten jou kunnen ondersteunen bij het behalen van jouw doel!
Wij geven om jouw gezonde levensstijl
Bij WeCare draait alles om jou en jouw doelen. Of je nu wilt werken aan het behouden van een gezonde levensstijl of juist stappen wilt zetten naar een gezonder gewicht.
Wij ondersteunen je graag met onze producten en programma’s om jouw ideale gewicht te bereiken en te behouden. Met onze expertise van meer dan 50 jaar en de nieuwste inzichten in voeding en gewichtsbeheer, bieden wij jou een persoonlijk en haalbaar programma dat perfect aansluit op jouw behoeften.
Wil je meer leren over een gezonde levensstijl en hoe je dit kunt bereiken? Doe de MyBodyScan en ontdek binnen enkele minuten wat je kan doen om je levensstijl te verbeteren en welke producten jou kunnen ondersteunen bij het behalen van jouw doel!
Ontdek onze voordeelpakketten!
Wist-je-dat’jes over een gezonde levensstijl
1. Humeur
Wist je dat gezonde voeding je humeur kan verbeteren? Het toevoegen van meer groente en fruit aan je dieet kan je een gelukkiger gevoel geven.
2. Beweging
Wist je dat regelmatige beweging niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook stress kan verminderen en je slaapkwaliteit kan verbeteren?
3. Slaap
Wist je dat voldoende slaap essentieel is voor gewichtsverlies? Slaaptekort kan je hongergevoel verhogen en je metabolisme vertragen.
Wist-je-dat’jes over een gezonde levensstijl
1. Humeur
Wist je dat gezonde voeding je humeur kan verbeteren? Het toevoegen van meer groente en fruit aan je dieet kan je een gelukkiger gevoel geven.
2. Beweging
Wist je dat regelmatige beweging niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook stress kan verminderen en je slaapkwaliteit kan verbeteren?
3. Slaap
Wist je dat voldoende slaap essentieel is voor gewichtsverlies? Slaaptekort kan je hongergevoel verhogen en je metabolisme vertragen.
Recepten
Gezonde brownies met zwarte bonen
Recept voor een meelvrij, glutenvrij en suikervrije chocolade brownie met zwarte bonen als geheim ingrediënt.
Protein pancakes met blauwe bessen
Een recept voor lekkere, luchtige pancakes die ook nog eens veel eiwitten bevatten. Deze pancakes kunnen dus elke dag!
Gezonde shakshuka met volkoren pita
Heerlijk vegetarisch pannetje met tomatensaus en puntpaprika met licht gestolde eieren, lekker om met pitabrood in te dippen.
Heerlijk sorbetijs van frambozen
Eenvoudig te maken in de keukenmachine. De toevoeging van Lemon curd & munt geeft een extra smaakaccent, geniet ervan!
Eiwitrijke huttenkäse en eiwraps met zalm
Gezonde, snelle eiwraps met zalm en groente. Een koolhydraatarme lunch, bomvol eiwitten en groente!
Vegetarische, zomerse linzensalade
Vegetarische salade met linzen, bloemkool, ui en gepofte cherrytomaten die je heel gemakkelijk mee kan nemen naar het park!
Testimonial: “A healthy lifestyle is my new lifestyle”
Het programma van WeCare heeft mij geholpen om op een gezonde manier af te vallen en mijn nieuwe levensstijl vol te houden. Ik voel me fitter en gelukkiger dan ooit!