The Balanced

En prenant soin de votre santé et de votre bien-être, vous réussissez à conserver l’équilibre dans votre mode de vie actif. Mais vous vous demandez aussi à quel niveau vous pouvez encore améliorer votre mode de vie. Consultez nos recommandations détaillées ! 

Restez en forme !  

Le monde en ligne n’a plus de secret pour vous. C’est non seulement une source d’information en matière de nutrition et de bien-être, mais aussi un moyen d’entretenir des liens d’amitié. La vie (familiale) exige déjà suffisamment de temps et d’attention. Vous êtes toujours au courant desdernières tendances et innovations. Surtout lorsqu’il s’agit d’améliorer votre mode de vie. C’est exactement ce que les produits WeCare peuvent vous aider à faire. Nous vous aidons ainsi à atteindre vos objectifs ambitieux en matière de santé ! 

Sélectionnés pour vous 

Les nutritionnistes de WeCare ont soigneusement sélectionné des produits qui vous aideront à atteindre votre objectif ! Pour des résultats rapides, il est important de combiner ces produits avec un régime alimentaire sain et une activité physique suffisante. 

Voordeelpakket

WeCare About Your Healthy Breakfast
De voedingsdeskundigen van WeCare hebben een zorgvuldige selectie gemaakt van producten die bijdragen aan het behalen van jouw doel! Om snel resultaat te behalen, is het belangrijk om deze producten te combineren met gezonde voeding en lichaamsbeweging.

Cracker au fromage blanc et à la BruchettaCracker au fromage blanc et à la Bruchetta

Cracker au fromage blanc et à la Bruchetta

Imaginez-vous en Italie avec ces crackers au fromage blanc et au mélange de bruchetta.  

Crêpes protéinées

Qui ne veut pas de crêpes saines et riches en protéines ? Ces crêpes sont déjà naturellement riches en protéines et vous pouvez y ajouter des protéines en poudre.  

Crêpes protéinéesCrêpes protéinées
Wrap protéiné au saumon Wrap protéiné au saumon 

Wrap protéiné au saumon 

Vous cherchez une nouvelle recette savoureuse ? Et vous ne trouvez pas d’inspiration sur Internet ? Pas de soucis, WeCare a une recette délicieuse et saine pour vous : les wraps aux œufs et saumon. Ils sont très faciles à préparer et ne nécessitent que quelques ingrédients. De plus, ces wraps sont riches en nutriments et s’intègrent parfaitement à votre mode de vie sain. 

Votre liste de courses est la base d’une perte de poids saine ! 

Cela vous dit quelque chose ? Vous allez faire les courses, mais vous ne savez pas vraiment par où commencer. Sans vous en rendre compte, vous choisissez la solution de facilité et vous vous retrouvez avec un snack  mauvais pour la santé au lieu des en-cas sains que vous aviez prévus. Heureusement, il y a une solution simple : faire une liste de courses avant d’aller au supermarché ! 

Votre liste de courses est la base d’une perte de poids saine ! Votre liste de courses est la base d’une perte de poids saine ! 

Recepten

femme mince avec un chapeau de paille devant la plage

Que voulez-vous ? Perdre votre petit bedon ou quelques centimètres de cuisse ? Parce qu’on n’a pas toutes les mêmes besoins, Gerlinéa a concocté un programme minceur ciblé pour chacune d’entre nous. 

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Table avec des altères, un carnet rose avec un stylo, des fruits et une balance de diététicienne

On entend régulièrement parler de l'IMC. Mais qu'est-ce que L'IMC ? Dans cet article, vous trouverez toutes les informations clés pour comprendre l'IMC. 

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femme qui mange un dessert entouré de fruits et légumes

Vous en avez assez des régimes et de vous priver ? Dans cet article, on vous donne toutes les astuces pour perdre du poids sans vous priver. Adopter un mode de vie sain vous suffit pour sculpter votre silhouette. 

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Blog

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