Tout ce que vous devez savoir pour perdre du poids 

Il existe des dizaines, voire des centaines de façons de perdre du poids. Chez les uns, les kilos s’envolent, tandis que chez d’autres il faut faire preuve de beaucoup plus de patience. Chaque personne est différente et chaque corps fonctionne différemment. Il n’y a donc certainement pas de méthode unique. Vous vous demandez quelle méthode de perte de poids vous correspond le mieux ? Faites le MyBodyScan et découvrez la méthode et les produits qui vous conviennent le mieux ! 

Chez WeCare, nous sommes prêts à vous aider à adopter un mode de vie sain. Nous proposons des solutions savoureuses, responsables et tout à fait adaptées à vos envies. Nos substituts de repas peuvent vous y aider. Ils sont fabriqués à partir des ingrédients les plus savoureux et regorgent de nutriments essentiels. Mais qu’est-ce qu’un substitut de repas ? Quels sont les types de substituts de repas existants, quelle est la quantité de sucre contenue dans un tel substitut et un shake est-il vraiment le meilleur choix ? La réponse à ces questions et à bien d’autres se trouve dans notre blog sur les substituts de repas. 

Comme son nom l’indique, un substitut de repas remplace tout simplement un repas complet. Vous pouvez donc remplacer le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner par un substitut de repas. Les substituts de repas WeCare sont soigneusement formulés et apportent à votre corps tous les nutriments dont il a besoin, tels que les protéines, les vitamines et les minéraux. Parallèlement, nos produits sont pauvres en calories. Cette combinaison optimale garantit l’apport de tous les nutriments essentiels, tout en contrôlant l’apport calorique. Vous pouvez donc perdre du poids en utilisant des substituts de repas. 

Nous voulons tous être bien dans notre peau. Pour certains, il s’agit de perdre plusieurs kilos, tandis que d’autres veulent lutter contre les derniers kilos. Quel que soit votre objectif, les produits WeCare vous aident à l’atteindre. Alors, grâce à nos shakes faciles à préparer, à nos délicieuses barres ou à nos snacks, vous retrouverez votre rythme en un rien de temps ! 
 
Pour perdre du poids, remplacez deux repas par jour (par exemple, le petit-déjeuner et le déjeuner) par un substitut de repas WeCare, comme un shake, une barre ou une boisson. Nous proposons un large éventail de saveurs, à varier à volonté. Le soir, prenez un dernier repas sain avec beaucoup de légumes et de la viande maigre, du poisson ou des légumineuses. N’oubliez pas de boire suffisamment d’eau chaque jour. Il est conseillé de boire environ 1,5 litre d’eau par jour. 
 
Vous ne savez pas par où commencer ? Optez alors pour la 5 days slimming box. Un coffret complet avec tout ce dont vous avez besoin pour commencer à perdre du poids.

Het creëren van een gezonde leefstijl gaat de een makkelijker af dan de ander. Omdat we bij WeCare begrijpen dat het niet altijd even makkelijk is, helpen we jou een handje met leuke blogs met handige tips én de lekkerste, maar ook zeker gezonde, recepten. Zo raak je geïnspireerd en blijf je gemotiveerd om jouw healthy lifestyle door te zetten! 

WeCare betekent letterlijk ‘Wij geven erom’. En dat is precies de essentie van waar wij voor staan. Wij geven om jou, om je behoeften en je wensen. Om je ambities, uitdagingen en soms ook worstelingen. We luisteren, anticiperen en reageren. En hebben op basis hiervan een assortiment samengesteld wat optimaal bijdraagt aan dat waar jij je het fijnst bij voelt en die je helpen de juiste keuzes te maken.

Ons assortiment bestaat uit heerlijke repen, drinks en shakes voor tussendoor en lower carb pasta, wraps en crunchy muesli om gezonde maaltijden mee te bereiden. Ideaal voor mensen die willen genieten van het leven én van eten, maar dat wel willen doen met behoud van een gezond lijf met een gewicht wat bij hun past.