Votre mode de vie sain nous tient à cœur
Chez WeCare, vous et vos objectifs êtes notre priorité. Que vous souhaitiez conserver un mode de vie équilibré ou agir pour retrouver un poids plus sain, nous sommes là pour vous aider avec des produits et des programmes qui vous permettront d’atteindre et de maintenir votre poids idéal. Grâce à nos plus de 50 ans d’expertises et aux dernières avancées en matière de nutrition et de contrôle de poids, nous vous proposons un programme personnalisé et réalisable qui répond parfaitement à vos besoins.
Vous souhaitez en savoir plus sur un mode de vie sain et les moyens d’y parvenir ? Effectuez le MyBodyScan et découvrez en quelques minutes ce que vous pouvez faire pour améliorer votre mode de vie et les produits qui peuvent vous aider à atteindre votre objectif !
Votre mode de vie sain nous tient à cœur
Chez WeCare, vous et vos objectifs êtes notre priorité. Que vous souhaitiez conserver un mode de vie équilibré ou agir pour retrouver un poids plus sain, nous sommes là pour vous aider avec des produits et des programmes qui vous permettront d’atteindre et de maintenir votre poids idéal. Grâce à nos plus de 50 ans d’expertises et aux dernières avancées en matière de nutrition et de contrôle de poids, nous vous proposons un programme personnalisé et réalisable qui répond parfaitement à vos besoins.
Vous souhaitez en savoir plus sur un mode de vie sain et les moyens d’y parvenir ? Effectuez le MyBodyScan et découvrez en quelques minutes ce que vous pouvez faire pour améliorer votre mode de vie et les produits qui peuvent vous aider à atteindre votre objectif !
Nos produits les plus vendus
Petites astuces pour un mode de vie sain
1. Humeur
Saviez-vous qu’une alimentation saine peut améliorer votre humeur ? Ajouter des fruits et de légumes à votre régime alimentaire peut vous rendre plus heureux.
2. Exercice
Saviez-vous qu’une activité physique régulière n’améliore pas seulement votre santé physique, mais peut également réduire le stress et améliorer la qualité de votre sommeil ?
3. Sommeil
Saviez-vous qu’un sommeil suffisant est essentiel quand on veut perdre du poids ? Le manque de sommeil peut augmenter l’appétit et ralentir le métabolisme.
Wist-je-dat’jes over een gezonde levensstijl
1. Humeur
Wist je dat gezonde voeding je humeur kan verbeteren? Het toevoegen van meer groente en fruit aan je dieet kan je een gelukkiger gevoel geven.
2. Beweging
Wist je dat regelmatige beweging niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook stress kan verminderen en je slaapkwaliteit kan verbeteren?
3. Slaap
Wist je dat voldoende slaap essentieel is voor gewichtsverlies? Slaaptekort kan je hongergevoel verhogen en je metabolisme vertragen.
Recettes
Spicy chicken wraps
Ben jij ook zo gek op goed gevulde wraps? Dan moet je zeker dit recept met pittige kip proberen.
California turkey wrap
Een gezonde wrap die ook nog eens lekker smaakt? Maak dan zeker California turkey wrap!
Crunch wraps
Erg populair op social media: De Crunch wrap! Heb jij hem al geprobeert? Je kunt het gehakt ook wisselen met kip, of groente.
Protein pancakes
Wie wil er nou geen gezonde en proteine rijke pannenkoeken? Deze pannenkoeken bevatten van nature al veel proteine, en je kan er nog proteine poeder aan toevoegen.
Avocado toast op een cracker! Door de feta voeg je niet alleen smaak maar ook wat zoutigheid toe, probeer het uit en geniet.
Waan je in Italië met deze crackers met cottage cheese en bruchetta mix.
Kwark met apple crumble
Kwark eten kan nogal saai zijn. Met dit recept maak jij jouw yoghurt of kwark erg lekker en smaakt het net naar appeltaart.
Testimonial: “A healthy lifestyle is my new lifestyle”
Het programma van WeCare heeft mij geholpen om op een gezonde manier af te vallen en mijn nieuwe levensstijl vol te houden. Ik voel me fitter en gelukkiger dan ooit!
