Vivre & manger sainement

Contrairement à un régime pauvre en glucides où vous devez calculer avec précision votre apport quotidien en glucides, un mode de vie pauvre en glucides met l'accent sur la situation dans son ensemble. C'est une mentalité, un changement de mode de vie, pas un régime. Le principe de base ? Vous consommez moins de glucides simples à chaque repas. Ce faisant, vous augmentez les protéines et les graisses (saines) en mettant l'accent sur les aliments complets, tels que :

• les aliments riches en protéines comme la viande, le poisson et les œufs
• les graisses saines telles que les avocats, les noix et l'huile d'olive
• les légumes et quelques fruits
• les aliments riches en fibres tels que les graines de chia et les graines de lin

De plus, vous pouvez également utiliser nos produits à faible teneur en glucides WeCare avec moins de glucides et de sucres. Vous avez le choix parmi de délicieuses barres, boissons et shakes pour des encas et des pâtes à faible teneur en glucides, des wraps et du muesli croustillant pour préparer vos repas. De cette façon, passer à ce mode de vie à faible teneur en glucides devient très facile.

La gamme WeCare Everyday se compose de produits savoureux et équilibrés qui vous aident à passer la journée de manière saine. La gamme se compose de thés savoureux, de barres gourmandes et équilibrées, de galettes et de chips contenant moins de calories, parfait pour grignoter entre les repas. En outre, nous proposons des plats cuisinés complets et équilibrés, riches en protéines et en fibres. Idéal pour les déplacements, les journées chargées ou simplement lorsque vous avez envie d'un repas chaud et sain. Avec WeCare Everyday, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour maintenir ce mode de vie sain.