Perdre du poids avec des substituts de repas
Comment perdre du poids avec des substituts de repas ? C’est simple ! Vous pouvez remplacer votre petit-déjeuner, déjeuner ou dîner (max. deux repas par jour) par l’un des substituts de repas gourmands de WeCare. Chez WeCare, nous proposons des substituts de repas complets et surtout très savoureux qui vous aideront à lutter contre les kilos en trop . Comment ? Vous le découvrirez sur cette page.
Comment distinguer de bons substituts de repas ?
Qu’est-ce qu’un « bon » substitut de repas ? Le nom le dit déjà : c’est un produit qui remplace entièrement un repas complet. Perdre du poids avec les substituts de repas de WeCare, c’est facile, mais c’est aussi une bonne méthode, car tous nos produits sont formulés de manière à fournir à votre corps tous les nutriments – protéines, vitamines et minéraux – dont il a besoin. Cette combinaison unique vous assure d’ingérer tous les nutriments essentiels moyennant un apport calorique réduit. Comme vous consommez moins de calories, vous perdrez du poids. En mangeant 300 à 500 calories de moins que vos besoins énergétiques quotidiens, vous pouvez perdre jusqu’à 500 grammes par semaine.
Substituts de repas WeCare
Les substituts de repas WeCare s’inscrivent dans une alimentation équilibrée et répondent aux exigences des substituts de repas fixées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) pour perdre du poids ou maintenir son poids.
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Au boulot !
Pour commencer à perdre du poids, remplacez deux repas par jour (par exemple le petit-déjeuner et le déjeuner) par un substitut de repas WeCare, comme nos shakes, barres ou boissons. Nous proposons un vaste éventail de saveurs qui vous permet de varier les goûts. De plus, vous conservez un repas sain (celui du soir) avec beaucoup de légumes et de viande maigre, de poisson ou de légumineuses. N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau tous les jours. Il est recommandé de boire environ 1,5 litre d’eau par jour.
Vous ne savez pas par où commencer ? Choisissez un pack avantages WeCare. Un assortiment complet, avec tout ce dont vous avez besoin pour commencer à perdre du poids.
