Wij geven om jouw gezonde levensstijl
Bij WeCare draait alles om jou en jouw doelen. Of je nu wilt werken aan het behouden van een gezonde levensstijl of juist stappen wilt zetten naar een gezonder gewicht.
Wij ondersteunen je graag met onze producten en programma’s om jouw ideale gewicht te bereiken en te behouden. Met onze expertise van meer dan 50 jaar en de nieuwste inzichten in voeding en gewichtsbeheer, bieden wij jou een persoonlijk en haalbaar programma dat perfect aansluit op jouw behoeften.
Wil je meer leren over een gezonde levensstijl en hoe je dit kunt bereiken? Doe de MyBodyScan en ontdek binnen enkele minuten wat je kan doen om je levensstijl te verbeteren en welke producten jou kunnen ondersteunen bij het behalen van jouw doel!
Wij geven om jouw gezonde levensstijl
Bij WeCare draait alles om jou en jouw doelen. Of je nu wilt werken aan het behouden van een gezonde levensstijl of juist stappen wilt zetten naar een gezonder gewicht.
Wij ondersteunen je graag met onze producten en programma’s om jouw ideale gewicht te bereiken en te behouden. Met onze expertise van meer dan 50 jaar en de nieuwste inzichten in voeding en gewichtsbeheer, bieden wij jou een persoonlijk en haalbaar programma dat perfect aansluit op jouw behoeften.
Wil je meer leren over een gezonde levensstijl en hoe je dit kunt bereiken? Doe de MyBodyScan en ontdek binnen enkele minuten wat je kan doen om je levensstijl te verbeteren en welke producten jou kunnen ondersteunen bij het behalen van jouw doel!
Ontdek onze voordeelpakketten!
Wist-je-dat’jes over een gezonde levensstijl
1. Humeur
Wist je dat gezonde voeding je humeur kan verbeteren? Het toevoegen van meer groente en fruit aan je dieet kan je een gelukkiger gevoel geven.
2. Beweging
Wist je dat regelmatige beweging niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook stress kan verminderen en je slaapkwaliteit kan verbeteren?
3. Slaap
Wist je dat voldoende slaap essentieel is voor gewichtsverlies? Slaaptekort kan je hongergevoel verhogen en je metabolisme vertragen.
Wist-je-dat’jes over een gezonde levensstijl
1. Humeur
Wist je dat gezonde voeding je humeur kan verbeteren? Het toevoegen van meer groente en fruit aan je dieet kan je een gelukkiger gevoel geven.
2. Beweging
Wist je dat regelmatige beweging niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook stress kan verminderen en je slaapkwaliteit kan verbeteren?
3. Slaap
Wist je dat voldoende slaap essentieel is voor gewichtsverlies? Slaaptekort kan je hongergevoel verhogen en je metabolisme vertragen.
Recepten
Spicy chicken wraps
Ben jij ook zo gek op goed gevulde wraps? Dan moet je zeker dit recept met pittige kip proberen.
California turkey wrap
Een gezonde wrap die ook nog eens lekker smaakt? Maak dan zeker California turkey wrap!
Crunch wraps
Erg populair op social media: De Crunch wrap! Heb jij hem al geprobeert? Je kunt het gehakt ook wisselen met kip, of groente.
Protein pancakes
Wie wil er nou geen gezonde en proteine rijke pannenkoeken? Deze pannenkoeken bevatten van nature al veel proteine, en je kan er nog proteine poeder aan toevoegen.
Crackers met avocado spread, ei en feta
Avocado toast op een cracker! Door de feta voeg je niet alleen smaak maar ook wat zoutigheid toe, probeer het uit en geniet.
Cracker met Cottage cheese en Bruchetta mix
Waan je in Italië met deze crackers met cottage cheese en bruchetta mix.
Kwark met apple crumble
Kwark eten kan nogal saai zijn. Met dit recept maak jij jouw yoghurt of kwark erg lekker en smaakt het net naar appeltaart.
Testimonial: “A healthy lifestyle is my new lifestyle”
Het programma van WeCare heeft mij geholpen om op een gezonde manier af te vallen en mijn nieuwe levensstijl vol te houden. Ik voel me fitter en gelukkiger dan ooit!